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Maintenir un bon niveau d'énergie : indice glycémique et charge glycémique des aliments – expli… | Index glycémique des aliments, Aliments ig bas, Indice glycémique
Coach CM - Plus vous consommez des aliments à IG index glycémique élevé, plus vous stockez des graisses, ce ce qu'on nous répète pas assez souvent. 🍬le sucre fait grossir ! Ça
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